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Renseignements et rendez-vous
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Prochaine Séance de découverte de la MBCT à La Farlède lire la suite
Prochain Programme en 8 semaine de MBCT à La Farlède lire la suite
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Téléchargements
En thérapie
Outils utilisés pendant votre thérapie
En stage "Osez vous Affirmer !"
Avant de commencer le Stage
Fiche d'inscription au stage
1. Mesure de votre niveau de communication 2. Mesure de votre Affirmation de vous même 3. Mesure de votre Estime de vous même 4. Mesure de votre Anxiété sociale Outils utilisés pendant votre stage
Séance 1 - Présentation
Séance 1 - Fiche participant Séance 2 - Les Emotions et la Demande Séance 2 - Fiche participant - Emotions et Demande Séance 3 et 4 - Le Refus - Savoir dire Non! Séance 3 et 4- Fiche participant - Le Refus Séance 5 - Les compliments - Les faire et les recevoir Séance 5 - Fiche participant - Les compliments Séance 6 - Les critiques constructives- Les faire Séance 6 - Fiche participant - Faire les critiques constructives |